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2016.01.17
愛自己，
不光只是買些自己喜歡的東西
讓自己快樂而已 …
愛自己，
是對自己的思想行為
負起完全的責任！
不讓自己
沉浸痛苦與煩惱的負面情緒 …
不讓自己
沉迷感官慾望的執著與滿足 …
真正的愛自己，
可以讓生命
恢復本有的尊嚴與自信。
真正的愛自己，
可以放下不必要的
愧疚感與自私的包袱。
真正的愛自己，
可以成為本自俱足的自己。
無畏外境的變遷浮沉，
無懼對象的喜怒無常。
不懊惱過去已經發生的，
不擔憂未來可能會發生的。
安於當下的如是，
接納一切的如實。
所以，
愛自己的態度正確了，
平靜，就會無所不在。
歡喜由心
平靜由我開始
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