照顧

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2020.03.29

身體要自己先顧好，
捨得善待自己的身體，
傾聽自己內在的聲音！

觀心，
就是觀照自己的心與習性，
及觀念與態度！

所有又要回到自己看自己，
前提就是不做傷天害理的事！

思維一定單純簡單化，
最簡單的學習就是「做」！

態度決定一切